6. Lemming Swim & Run
25. April 2027
Sonnenbad Karlsruhe
Die Anmeldung öffnet Ende Januar, also drei Monate vor der Veranstaltung!
News
- 27. April 2026
Vielen Dank für den 5. Lemming Swim & Run!
Am gestrigen Sonntag ging der Lemming Swim & Run zum fünften Mal über die Bühne. Bei perfektem Sportveranstaltungswetter hieß es für rund 200 Teilnehmende im öffentlichen Wettkampf und 150 Athlet:innen aus den Baden-Württembergischen Triathlon-Ligen in ununterbrochener Abfolge zu schwimmen und zu laufen – entweder 400 m und 2,5 km oder 1000 m und 7,5 km. Zunächst geht die Langstrecke an den Start, deren Herausforderung sich auch 2026 viele Hobbyathlet:innen stellen. Im Tagesverlauf werden die Zeiten schneller und die Favorit:innen für den Sieg stehen auf dem Plan. Sowohl bei den Frauen als auch bei den Männern sichern sich mit Franziska Schildhauer nach 43:30 Minuten und Samuel Möhler nach 38:52 Minuten zwei bekannte Namen die Krone, die beide das Rennen souverän von vorne gestalten. Auf der Kurzstrecke dürfen gemäß Regelwerk auch Schüler:innen und Junior:innen der Challenge Multi-Sport ins Auge blicken. Zwar kann mit Luis Fernando Sosa ein AK-30-Athlet die männliche Kurzdistanz in 15:47 Minuten für sich entscheiden, der Rest der Podestplätze sowie die Siegerin des Frauenfelds, Frieda Markert in 16:55 Minuten, zeigen aber den alten Hasen, was die Schüler- und Jugendaltersklassen an Spritzigkeit anzubieten haben. Ab Mittag geht die Baden-Württembergische Liga an den Start, die den sportlichen Level noch einmal höher legt und den Individualsport in einen Teamsport verwandelt. In der 2. Liga sichert sich Luca-Lars Hauser vom LG Steinlach-Zollern in 39:13 Minuten den Gesamtsieg, bestes Team wird der VfL Sindelfingen Triathlon. In der 3. Liga hat Jonas Walliser vom TNB Malterdingen in 40:12 Minuten die Nase vorn, während unsere Lokalmatadoren Karlsruher Lemminge 3 sich die Teamwertung schnappen. Die Langstrecke des Lemming Swim & Run geht in die Wertung des Baden-Tri-Cups, die nach dem ersten Wettkampf der Serie mit Samuel Möhler und Delia Blaess von zwei Karlsruher Lemmingen angeführt wird. Mehr Infos zum Cup unter https://badentricup.de. Ein besonderer Dank geht an dieser Stelle an die Karlsruher Bäderbetriebe und insbesondere an das Personal des Sonnenbads, die jederzeit freundlich mit angepackt haben. Außerdem ein herzliches Dankeschön an die Verwaltung der Stadt Karlsruhe, vor allem das Ordnungsamt, die super hilfsbereit waren und uns geduldig im Vorfeld unterstützt haben. Ebenfalls ein herzliches Dankeschön geht an den Baden-Württembergischen Triathlonverband, mit dem wir nun seit Jahren eine tolle Zusammenarbeit pflegen. Ein großes Dankeschön auch an unsere Sponsoren, die so ein Event auch wirtschaftlich sinnvoll machen. Ohne unsere zahlreichen Helfer:innen aus dem Verein wäre das alles allerdings überhaupt nicht möglich, deswegen der spezielle Dank an den Mitmach-Verein Karlsruher Lemminge. Und zu guter Letzt: Vielen Dank an alle Teilnehmenden!
- 21. April 2026
Wettkampfbesprechung, Anreise und Startzeiten
Am kommenden Sonntag, den 26. April, ist es so weit, der Lemming Swim & Run geht in die 5. Ausgabe! Hier noch ein paar wichtige Informationen: 1. Online-Wettkampfbesprechung am Vortag Die Wettkampfbesprechung findet am Samstag, 25. April um 19:00 Uhr als Videokonferenz via MS Teams statt. Teilnahmelink unter Wettkampfbesprechung. 2. Anreise Adresse des Parkplatzes fürs Navi: Pfannkuchstr. 15, 76185 Karlsruhe Es lässt sich auch gut per Bahn oder Rad anreisen, mehr Infos unter Anfahrt. 3. Startwellenzuordnung Die Startzeiten und Bahnenzuordnung für den öffentlichen Wettkampf und die Liga findet Ihr hier: Teilnehmer Swim & Run 2026.
- 7. April 2026
Zweite Runde für Dein Equipment!
Wir bringen Bewegung nicht nur auf die Strecke, sondern auch in Eure Ausrüstung: Beim Lemming Swim & Run bieten wir eine Tauschzone für gut erhaltene Triathlon-Sachen an! Durchforste jetzt Deinen Schrank und Keller: Welche Teile nutzt Du nicht mehr, sind aber noch top in Schuss? Ob Neoprenanzug, Tri-Suit, Laufschuhe oder Zubehör – bring Deine Sachen vorbei und gib ihnen ein zweites Leben. In der Tauschzone kannst Du selbst entscheiden: spenden und die Community unterstützen oder verkaufen und dabei selbst profitieren. So helfen wir einander und machen unseren Sport nachhaltiger. Alle weiteren Infos zu Abgabezeiten, Ablauf, den Unterschieden zwischen Spenden und Verkauf sowie zur Verwendung der Einnahmen findest Du unter TauschZone. Mach mit und bring Deine ungenutzten Schätze zurück ins Rennen!
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Strecken & Wettbewerbe
| Kurzstrecke | 400 m Schwimmen / 2500 m Laufen |
| Langstrecke | 1000 m Schwimmen / 7500 m Laufen |
Schwimmen: Im 50 m Becken des Sonnenbades in Karlsruhe-Mühlburg.
Laufen: Rundstrecke im Umfeld des Sonnenbades und der Alb. Es sind auf der kurzen Strecke eine, auf der langen Strecke drei Runden zu absolvieren.

















